Name: Фрукти з творогом та вівсянкою
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Ingredients: 80 г вівсянки; 200 мл молока; 1 груша; 150 г творогу; 1 ст. ложка меду; 1 ч. ложка кориці

Фрукти з творогом та вівсянкою

5.0 (1)

кухар: mmc_sync

50 хв.

Ingredients

80 г вівсянки
200 мл молока
1 груша
150 г творогу
1 ст. ложка меду
1 ч. ложка кориці

Preparation

Вівсянку покласти в миску.
Додати молоко і дати трохи настоятися.
Грушу нарізати кубиками і додати до вівсянки.
Додати творог, мед і корицю, перемішати.
Все добре змішати і подавати.

Nutrition

Calories

400 kcal

Protein

20 g

Carbs

60 g

Fat

10 g

#fruchtequark mit haferflocken

#Основний

31/05/26