Name: Яєчня з перцем і цільнозерновим хлібом
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Ingredients: 4 яйця; 100 г перцю; 1 ст. ложка оливкової олії; 2 скибочки цільнозернового хліба; 1 щіпка солі; 1 щіпка перцю

Яєчня з перцем і цільнозерновим хлібом

5.0 (1)

кухар: mmc_sync

20 хв.

Ingredients

4 яйця
100 г перцю
1 ст. ложка оливкової олії
2 скибочки цільнозернового хліба
1 щіпка солі
1 щіпка перцю

Preparation

Нарізати перець дрібно.
Яйця збити в мисці та приправити сіллю і перцем.
Розігріти оливкову олію на сковороді.
Додати перець і швидко обсмажити.
Вилити яйця на сковороду і помішувати на середньому вогні, поки не загуснуть.
Підсмажити цільнозерновий хліб.
Подавайте яєчню на хлібі.

Nutrition

Calories

480 kcal

Protein

32 g

Carbs

40 g

Fat

24 g

#ммц

13/03/26