Гречані млинці
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleгречане борошно – 200 г
- check_circle яйця – 2 шт
- check_circle свіже молоко (або рослинне) – 300 мл
- check_circle вода – 100 мл
- check_circle оливкова олія або масло – 1 ст.л.
- check_circle сіль – щіпка
- check_circle мед або фрукти – для подачі
Preparation
- В мисці збий яйця.
- Додай молоко і воду.
- Додай гречане борошно і сіль.
- Розмішай до однорідної маси без грудочок.
- Розігрій сковороду з невеликою кількістю олії.
- Вилий тонкий шар суміші і рівномірно розподіли.
- Смаж по 1–2 хвилини з кожного боку.
- Повтори з рештою суміші, подавай з медом або фруктами.
Nutrition
local_fire_department
Calories
300 kcal
fitness_center
Protein
10 g
grain
Carbs
42 g
opacity
Fat
10 g
schedule
11/04/26