Паеля
5.0 (1)
Съставки
- 1 чаша ориз
- 200 г пилешко месо
- 150 г морски дарове
- 1 чушка
- 1 домат
- 2 чаши бульон
- 2 с.л. олио
- 1/2 ч.л. сол
- 1/2 ч.л. черен пипер
- щипка шафран
Начин на приготвяне
- Нарежи пилешкото месо на парчета.
- Нарежи чушката и домата на ситно.
- Загрей олиото в тиган и запържи пилешкото до златисто.
- Добави чушката и домата и готви няколко минути.
- Добави ориза и разбъркай.
- Добави морските дарове и подправките.
- Налей бульона и разбъркай.
- Готви на слаб огън, докато оризът поеме течността.
- Остави да почине няколко минути и сервирай.
Хранителни стойности
Порции
3
Калории
420 kcal
Протеин
28 g
Въглехидрати
45 g
Мазнини
15 g
09/04/26