Крем супа чесън – Интензивен вкус
5.0 (1)
Съставки
- чесън – 2 глави
- картофи – 2 бр
- лук – 1 бр
- масло – 20 г
- сметана – 100 мл
- зеленчуков бульон – 700 мл
- сол – 1/2 ч.л.
- черен пипер – 1/2 ч.л.
- мащерка – 1/2 ч.л.
Начин на приготвяне
- Обели скилидките чесън.
- Нарежи картофите и лука.
- Запържи лука и чесъна в масло до леко златисто.
- Добави картофите.
- Залей с бульона.
- Вари до омекване на зеленчуците.
- Пасирай до гладка консистенция.
- Добави сметаната.
- Овкуси със сол, пипер и мащерка.
- Загрей още 2–3 минути и сервирай
Хранителни стойности
Порции
3
Калории
210 kcal
Протеин
5 g
Въглехидрати
22 g
Мазнини
12 g
09/04/26