Паста с морски дарове
5.0 (1)
Съставки
- 200 г паста
- 200 г морски дарове
- 1 домат
- 2 с.л. зехтин
- 1 скилидка чесън
- 1/2 ч.л. сол
- щипка черен пипер.
Начин на приготвяне
- Свари пастата според указанията на опаковката и я отцеди.
- Обели и нарежи чесъна на ситно.
- Нарежи домата на кубчета.
- Загрей зехтина в тиган.
- Добави чесъна и готви за кратко.
- Добави морските дарове и готви 3–4 минути.
- Добави домата и подправките.
- Смеси пастата със соса и разбъркай добре.
- Сервирай топло
Хранителни стойности
Порции
2
Калории
420 kcal
Протеин
22 g
Въглехидрати
55 g
Мазнини
12 g
09/04/26