Салата от елда с авокадо
5.0 (1)
Съставки
- 150 г елда
- 1 авокадо
- 100 г чери домати
- 50 г фета
- 1 малка глава лук
- 2 с.л. зехтин
- 1 с.л. лимонов сок
- сол
- черен пипер
Начин на приготвяне
- Сварете елдата според инструкциите на опаковката и я оставете да изстине.
- Нарежете авокадото, чери доматите и лука на малки парчета.
- Смесете сварената елда с зеленчуците и фетата.
- Добавете зехтина и лимоновия сок.
- Овкусете със сол и черен пипер.
- Добре разбъркайте и сервирайте.
Хранителни стойности
Порции
2
Калории
650 kcal
Протеин
18 g
Въглехидрати
65 g
Мазнини
35 g
09/02/26