Яйца на очи
5.0 (1)
Съставки
- 2 яйца
- 1 с.л. олио или масло
- щипка сол
- щипка черен пипер
Начин на приготвяне
- Загрей мазнината в тиган на среден огън.
- Чукни яйцата внимателно в тигана.
- Поръси със сол и черен пипер.
- Готви, докато белтъкът се стегне, а жълтъкът остане леко течен.
- Сервирай веднага.
Хранителни стойности
Порции
1
Калории
220 kcal
Протеин
12 g
Въглехидрати
1 g
Мазнини
18 g
09/04/26