Name: Свинско с боб
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Ingredients: 400 г свинско месо; 300 г сварен бял боб; 1 глава лук; 1 морков; 2 с.л. олио; 1 ч.л. червен пипер; 1/2 ч.л. сол; 1/2 ч.л. черен пипер

Свинско с боб

5.0 (1)

готвач: mmc_sync

55 мин.

Съставки

400 г свинско месо
300 г сварен бял боб
1 глава лук
1 морков
2 с.л. олио
1 ч.л. червен пипер
1/2 ч.л. сол
1/2 ч.л. черен пипер

Начин на приготвяне

Нарежи свинското месо на хапки.
Нарежи лука и моркова на ситно.
Загрей олиото и запържи месото до златисто.
Добави лука и моркова и готви 3–4 минути.
Добави червения пипер и разбъркай.
Добави сварения боб и разбъркай.
Налей малко вода и подправи със сол и черен пипер.
Готви на слаб огън около 20–30 минути.
Сервирай топло.

Хранителни стойности

Порции

Калории

420 kcal

Протеин

28 g

Въглехидрати

30 g

Мазнини

22 g

#Свинско

#Бобови

#Без глутен

#основни

09/04/26