Веган Палачинки с банан
5.0 (1)
Съставки
- банани – 2 бр
- яйца – 4 бр
- овесени ядки – 100 г
- бакпулвер – 1/2 ч.л.
- ванилия – 1 ч.л.
- канела – 1/2 ч.л.
- масло или зехтин – 1 с.л.
Начин на приготвяне
- Намачкай бананите в купа до пюре.
- Добави яйцата и разбъркай добре.
- Прибави овесените ядки, бакпулвера, ванилията и канелата.
- Разбъркай до гладка смес.
- Загрей тиган с малко мазнина.
- Изсипвай малки палачинки и ги оформяй.
- Печи по 1–2 минути от всяка страна до златисто.
- Повтори с останалата смес
- Сервирай
Хранителни стойности
Порции
2
Калории
320 kcal
Протеин
14 g
Въглехидрати
40 g
Мазнини
12 g
11/04/26