Name: Палачинки без захар
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 2 яйца; 250 мл прясно мляко; 120 г брашно; 40 г фини овесени ядки; 1 добре узрял банан; 1 с.л. олио или разтопено масло; щипка сол; ванилия или канела (по желание)

Палачинки без захар

5.0 (1)

готвач: mmc_sync

15 мин.

Ingredients

2 яйца
250 мл прясно мляко
120 г брашно
40 г фини овесени ядки
1 добре узрял банан
1 с.л. олио или разтопено масло
щипка сол
ванилия или канела (по желание)

Preparation

Намачкай банана до гладко пюре.
Добави яйцата и разбий добре.
Налей млякото и добави олиото.
Прибави брашното, овесените ядки и солта. Разбъркай до гладка смес.
Остави сместа да почине 10 минути.
Загрей незалепващ тиган на средна температура.
Изпечи тънки палачинки по около 1–2 минути на страна.

Nutrition

Servings

Calories

95 kcal

Protein

4 g

Carbs

13 g

Fat

3 g

#закуска

09/04/26