Кебап
5.0 (1)
Съставки
- 400 г свинско месо
- 1 глава лук
- 1 морков
- 2 с.л. олио
- 1 ч.л. червен пипер
- 1/2 ч.л. сол
- 1/2 ч.л. черен пипер
Начин на приготвяне
- Нарежи свинското месо на малки парчета.
- Нарежи лука и моркова на ситно.
- Загрей олиото и запържи месото до златисто.
- Добави лука и моркова и готви 3–4 минути.
- Добави червения пипер и разбъркай.
- Налей малко вода, колкото да покрие продуктите.
- Подправи със сол и черен пипер.
- Готви на слаб огън около 30–40 минути, докато месото омекне.
- Сервирай топло.
Хранителни стойности
Порции
3
Калории
400 kcal
Протеин
28 g
Въглехидрати
8 g
Мазнини
28 g
09/04/26