Азиатска супа – Ароматен микс
5.0 (1)
Съставки
- пилешко филе – 200 г
- оризови нудли – 120 г
- морков – 1 бр
- чушка – 1 бр
- гъби – 100 г
- чесън – 2 скилидки
- джинджифил – 1 ч.л.
- соев сос – 2 с.л.
- сусамово олио – 1 ч.л.
- пилешки бульон – 800 мл
- сол – 1/2 ч.л.
- черен пипер – 1/2 ч.л.
- зелен лук – 2 стръка
Начин на приготвяне
- Нарежи пилешкото и зеленчуците.
- Запържи чесъна и джинджифила.
- Добави пилешкото и готви до златисто.
- Сложи зеленчуците.
- Залей с бульона.
- Добави соев сос и остави да заври.
- Свари нудлите отделно.
- Сложи нудлите в купа.
- Залей с горещата супа.
- Добави сусамово олио и зелен лук.
- Сервирай
Хранителни стойности
Порции
3
Калории
380 kcal
Протеин
28 g
Въглехидрати
35 g
Мазнини
12 g
09/04/26