Бурито с телешко
5.0 (1)
Съставки
- тортили – 4 бр
- кайма (телешка) – 400 г
- ориз – 150 г
- черен боб – 200 г
- домати – 2 бр
- кашкавал – 120 г
- лук – 1/2 бр
- чесън – 1 скилидка
- зехтин – 1 с.л.
- сол – 1/2 ч.л.
- черен пипер – 1/2 ч.л.
- кимион – 1/2 ч.л.
Начин на приготвяне
- Сварете ориза според указанията.
- Запържи лука и чесъна в зехтин.
- Добави каймата и готви до готовност.
- Овкуси със сол, пипер и кимион.
- Загрей боба.
- Нарежи доматите.
- Затопли тортилите.
- Сложи ориз, месо, боб, домати и кашкавал в тортилата.
- Завий на бурито и сервирай
Хранителни стойности
Порции
4
Калории
700 kcal
Протеин
42 g
Въглехидрати
65 g
Мазнини
32 g
09/04/26