Закуска с ядки
5.0 (1)
15 мин.
Ingredients
  • ядки (микс) – 50 г
  • кисело мляко – 200 г
  • мед – 1 с.л.
  • плодове (по желание) – 100 г
  • канела – щипка
Preparation
  1. Сложи киселото мляко в купа.
  2. Добави ядките.
  3. Полей с мед.
  4. Добави плодове по желание.
  5. Поръси с канела.
  6. Разбъркай леко.
  7. Сервирай
Nutrition
Servings
1
Calories
320 kcal
Protein
12 g
Carbs
25 g
Fat
18 g
09/04/26