Сьомга с лимон и копър
5.0 (1)
Съставки
- сьомга филе – 600 г
- лимон – 1 бр
- пресен копър – 1 връзка
- чесън – 2 скилидки
- зехтин – 2 с.л.
- сол – 1 ч.л.
- черен пипер – 1/2 ч.л.
Начин на приготвяне
- Загрей фурната на 180°C.
- Подреди филетата сьомга в тава с хартия за печене.
- Подправи със сол и черен пипер.
- Полей със зехтин и лимонов сок.
- Добави ситно нарязан чесън и копър върху рибата.
- По желание сложи тънки резени лимон отгоре.
- Печи около 15–20 минути до готовност.
- Сервирай веднага
Хранителни стойности
Порции
4
Калории
420 kcal
Протеин
34 g
Въглехидрати
2 g
Мазнини
30 g
10/04/26