Name: Крем супа тиква – Есенен уют
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Ingredients: тиква – 500 г; картоф – 1 бр; лук – 1 бр; чесън – 2 скилидки; масло – 20 г; сметана – 100 мл; зеленчуков бульон – 700 мл; сол – 1/2 ч.л.; черен пипер – 1/2 ч.л.; индийско орехче – щипка

Крем супа тиква – Есенен уют

5.0 (1)

готвач: mmc_sync

35 мин.

Ingredients

тиква – 500 г
картоф – 1 бр
лук – 1 бр
чесън – 2 скилидки
масло – 20 г
сметана – 100 мл
зеленчуков бульон – 700 мл
сол – 1/2 ч.л.
черен пипер – 1/2 ч.л.
индийско орехче – щипка

Preparation

Обели и нарежи тиквата и картофа.
Нарежи лука и чесъна.
Запържи лука и чесъна в масло.
Добави тиквата и картофа.
Залей с бульона.
Вари до омекване.
Пасирай до гладка консистенция.
Добави сметаната.
Овкуси със сол, пипер и индийско орехче.
Загрей още 2–3 минути и сервирай

Nutrition

Servings

Calories

240 kcal

Protein

4 g

Carbs

28 g

Fat

12 g

#Илеум

#Супи

#Без глутен

09/04/26