Десерт keto – Шоколадов мус
5.0 (1)
Съставки
- сметана – 300 мл
- какао – 2 с.л.
- еритритол – 2 с.л.
- ванилия – 1 ч.л.
- крема сирене – 150 г
Начин на приготвяне
- Разбий сметаната до пухкав крем.
- В отделна купа разбъркай крема сиренето с еритритола и ванилията.
- Добави какаото и разбъркай.
- Смеси двете смеси внимателно.
- Разбъркай до хомогенен мус.
- Разпредели в чаши.
- Охлади в хладилник за 1 час.
- Сервирай
Хранителни стойности
Порции
3
Калории
320 kcal
Протеин
6 g
Въглехидрати
6 g
Мазнини
30 g
09/04/26