Пиле с чесън
5.0 (1)
Съставки
- 400 г пилешко месо
- 4 скилидки чесън
- 2 с.л. олио
- 1/2 ч.л. сол
- 1/2 ч.л. черен пипер
Начин на приготвяне
- Нарежи пилешкото месо на хапки.
- Обели и нарежи чесъна на ситно.
- Загрей олиото в тиган.
- Запържи пилето до златисто.
- Добави чесъна и готви още 2–3 минути.
- Подправи със сол и черен пипер.
- Разбъркай и сервирай топло.
Хранителни стойности
Порции
3
Калории
320 kcal
Протеин
30 g
Въглехидрати
2 g
Мазнини
20 g
09/04/26