Свежа оризова салата
5.0 (1)
Съставки
- ориз – 150 г
- краставица – 1 бр
- чери домати – 150 г
- царевица – 100 г
- магданоз – 1 с.л.
- зехтин – 2 с.л.
- лимонов сок – 1 с.л.
- сол – 1/2 ч.л.
- черен пипер – 1/2 ч.л.ж
Начин на приготвяне
- Сварете ориза и го остави да изстине.
- Нарежи краставицата и чери доматите.
- Добави царевицата и магданоза.
- Смеси всичко в купа.
- Полей със зехтин и лимонов сок.
- Овкуси със сол и пипер.
- Разбъркай добре.
- Охлади по желание.
- Сервирай
Хранителни стойности
Порции
3
Калории
280 kcal
Протеин
6 g
Въглехидрати
45 g
Мазнини
8 g
09/04/26