Супа с царевица – Сладък комфорт
5.0 (1)
Съставки
- царевица – 300 г
- картофи – 2 бр
- морков – 1 бр
- лук – 1 бр
- масло – 20 г
- прясно мляко – 200 мл
- зеленчуков бульон – 700 мл
- сол – 1/2 ч.л.
- черен пипер – 1/2 ч.л.
- магданоз – 1 с.л.
Начин на приготвяне
- Нарежи картофите, моркова и лука.
- Запържи лука в масло до омекване.
- Добави картофите и моркова.
- Сложи царевицата.
- Залей с бульона.
- Вари до омекване на зеленчуците.
- Пасирай частично или напълно по желание.
- Добави прясното мляко.
- Овкуси със сол и пипер.
- Поръси с магданоз и сервирай
Хранителни стойности
Порции
3
Калории
230 kcal
Протеин
6 g
Въглехидрати
35 g
Мазнини
8 g
09/04/26