Спагети със зеленчуци и пилешко
5.0 (1)
Съставки
- 200 g спагети
- 150 g пилешко филе
- 100 g броколи
- 100 g моркови
- 50 g чушка
- 2 с.л. зехтин
- 1 с.л. соев сос
- сол на вкус
- черен пипер на вкус
Начин на приготвяне
- Сварете спагетите според инструкциите на опаковката.
- Нарежете пилешкото филе на малки парчета и го запържете в зехтина.
- Добавете нарязаните броколи, моркови и чушка към пилешкото.
- Гответе, докато зеленчуците омекнат.
- Добавете сварените спагети и соевия сос.
- Подправете със сол и черен пипер.
- Сервирайте горещо.
Хранителни стойности
Порции
2
Калории
650 kcal
Протеин
45 g
Въглехидрати
80 g
Мазнини
15 g
01/05/26