Name: Протеинов овесен кекс
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Ingredients: овесени ядки – 200 г; яйца – 4 бр; кисело мляко – 200 г; протеин на прах (ванилия или шоколад) – 80 г; мед – 80 г; бакпулвер – 1 ч.л.; ванилия – 1 ч.л.; какао – 2 с.л. (по желание); тъмен шоколад – 80 г

Протеинов овесен кекс

5.0 (1)

готвач: mmc_sync

45 мин.

Ingredients

овесени ядки – 200 г
яйца – 4 бр
кисело мляко – 200 г
протеин на прах (ванилия или шоколад) – 80 г
мед – 80 г
бакпулвер – 1 ч.л.
ванилия – 1 ч.л.
какао – 2 с.л. (по желание)
тъмен шоколад – 80 г

Preparation

1. Загрей фурната на 180°C.
2. Смели овесените ядки до брашно.
3. В купа разбий яйцата с меда и киселото мляко.
4. Добави овесеното брашно, протеина, бакпулвера и ванилията.
5. Разбъркай добре до гладка смес.
6. По желание раздели сместа и в едната част добави какао.
7. Изсипи в форма за кекс и добави парченца шоколад.
8. Печи около 35–40 минути до готовност.
9. Остави да изстине леко и сервирай.