menu
За готвачи
translate
search
arrow_back_ios
Омлет със сирене
star
star
star
star
star
5.0 (1)
готвач: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
15 мин.
Ingredients
check_circle
Съставки: 3 яйца
check_circle
50 г сирене
check_circle
30 мл прясно мляко
check_circle
1 с.л. олио или масло
check_circle
сол
check_circle
черен пипер
Preparation
Натроши сиренето на малки парчета.
Разбий яйцата с млякото, солта и черния пипер.
Загрей мазнината в тиган на среден огън.
Изсипи яйчената смес в тигана.
Добави сиренето отгоре.
Готви, докато омлетът се стегне, след което прегъни и сервирай.
Nutrition
groups
Servings
1
local_fire_department
Calories
400 kcal
fitness_center
Protein
22 g
grain
Carbs
3 g
opacity
Fat
32 g
#закуска
#Пост-бариатрик
#Кето
#Без глутен
schedule
09/04/26
cookie
Настройки за бисквитки
Използваме задължителни бисквитки за основната функционалност. Аналитичните бисквитки са по избор и се зареждат само след съгласие.
Научи повече
Разреши аналитични бисквитки
Можеш да промениш избора си по-късно от страницата за бисквитки.
Управление
Само задължителни
Приеми всички