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Hähnchenfilet mit gebratenen Zucchini
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5.0 (1)
Koch: mmc_sync
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schedule
40 Min.
Zutaten
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400 g Hähnchenfilet
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2 mittelgroße Zucchini
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2 EL Olivenöl
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1 TL Salz
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1/2 TL schwarzer Pfeffer
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1 EL Zitronensaft
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2 Knoblauchzehen
Zubereitung
Hähnchenfilet in Stücke schneiden.
Mit Salz, schwarzem Pfeffer und Zitronensaft würzen.
Zucchini in Scheiben schneiden.
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.
Hähnchenfilet goldbraun braten.
Zucchini und Knoblauch hinzufügen, bis sie weich sind.
Warm servieren.
Nährwerte
groups
Portionen
2
local_fire_department
Kalorien
600 kcal
fitness_center
Eiweiß
70 g
grain
Kohlenhydrate
20 g
opacity
Fett
30 g
#mmc
#Glutenfrei
#Keto
schedule
17/03/26
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