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Reisfladen mit Tahin
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5.0 (1)
Koch: mmc_sync
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schedule
45 Min.
Zutaten
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Reisfladen – 8 Stück
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Tahin – 4 EL
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Honig – 2 EL
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Banane – 2 Stück (optional)
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Zimt – 1/2 TL
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Sesam – 1 EL
Zubereitung
Lege die Reisfladen auf einen Teller.
Bestreiche jeden mit Tahin.
Füge nach Belieben Bananenscheiben oben hinzu.
Träufle etwas Honig darüber.
Bestreue mit Zimt und Sesam.
Serviere.
Nährwerte
groups
Portionen
4
local_fire_department
Kalorien
240 kcal
fitness_center
Eiweiß
5 g
grain
Kohlenhydrate
32 g
opacity
Fett
10 g
#Balance
#Energie
#L-Zellen
#Gesund
#Glutenfrei
#Haupt
schedule
11/04/26
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