Tortilla mit Hähnchen
5.0 (1)
Zutaten
- Tortillas – 4 Stk.
- Hähnchenbrustfilet – 300 g
- Salat – 100 g
- Tomaten – 2 Stk.
- Gurke – 1 Stk.
- Käse – 120 g
- Mayonnaise – 2 EL
- Olivenöl – 1 EL
- Salz – 1/2 TL
- schwarzer Pfeffer – 1/2 TL
Zubereitung
- Schneide das Hähnchen in Streifen.
- Brate es in Olivenöl goldbraun.
- Würze mit Salz und Pfeffer.
- Schneide das Gemüse.
- Erhitze die Tortillas.
- Bestreiche sie mit Mayonnaise.
- Füge Hähnchen, Gemüse und Käse hinzu.
- Wickle die Tortilla ein.
Nährwerte
Portionen
4
Kalorien
550 kcal
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
40 g
Fett
25 g
09/04/26