Name: Rührei mit Speck
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: Eier – 3 Stk; Speck – 100 g; Butter – 10 g; Salz – Prise; schwarzer Pfeffer – Prise

Rührei mit Speck

5.0 (1)

Koch: mmc_sync

15 Min.

Zutaten

Eier – 3 Stk
Speck – 100 g
Butter – 10 g
Salz – Prise
schwarzer Pfeffer – Prise

Zubereitung

Speck in Stücke schneiden.
Kross anbraten.
Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen.
Butter in die Pfanne geben.
Eier hineingießen.
Rühren bis cremige Konsistenz erreicht ist.
Mit Speck vermischen.
Servieren

Nährwerte

Portionen

Kalorien

400 kcal

Eiweiß

25 g

Kohlenhydrate

2 g

Fett

32 g

#Snack

#Keto

#Glutenfrei

09/04/26