Chia-Pudding mit Mandelmilch und Himbeeren
5.0 (1)
Zutaten
- 50 g Chiasamen
- 400 ml Mandelmilch
- 150 g Himbeeren
- 2 EL Honig
- 1 TL Vanille
Zubereitung
- In einer Schüssel die Chiasamen und die Mandelmilch vermengen.
- Honig und Vanille hinzufügen und gut umrühren.
- Die Mischung für mindestens 4 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen.
- Mit Himbeeren oben servieren.
Nährwerte
Portionen
2
Kalorien
480 kcal
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
56 g
Fett
22 g
20/02/26