Keto Schokolade
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleKokosöl – 100 g
- check_circle Kakao – 40 g
- check_circle Erythrit (oder ein anderer Keto-Süßstoff) – 40 g
- check_circle Vanille – 1 TL
- check_circle eine Prise Salz
Preparation
- Schmelze das Kokosöl im Wasserbad oder in der Mikrowelle.
- Füge den Kakao hinzu und rühre gut um.
- Gib das Erythrit, die Vanille und eine Prise Salz dazu.
- Rühre bis eine glatte Mischung entsteht.
- Gieße in eine Silikonform oder kleine Backform.
- Lass im Kühlschrank für 1–2 Stunden fest werden.
- Nimm heraus und breche in Stücke, serviere.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
220 kcal
fitness_center
Protein
2 g
grain
Carbs
4 g
opacity
Fat
22 g
schedule
11/04/26