Keto Schokolade
5.0 (1)
Zutaten
- Kokosöl – 100 g
- Kakao – 40 g
- Erythrit (oder ein anderer Keto-Süßstoff) – 40 g
- Vanille – 1 TL
- eine Prise Salz
Zubereitung
- Schmelze das Kokosöl im Wasserbad oder in der Mikrowelle.
- Füge den Kakao hinzu und rühre gut um.
- Gib das Erythrit, die Vanille und eine Prise Salz dazu.
- Rühre bis eine glatte Mischung entsteht.
- Gieße in eine Silikonform oder kleine Backform.
- Lass im Kühlschrank für 1–2 Stunden fest werden.
- Nimm heraus und breche in Stücke, serviere.
Nährwerte
Portionen
4
Kalorien
220 kcal
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
4 g
Fett
22 g
11/04/26