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Protein-Kekse
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5.0 (1)
Koch: mmc_sync
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45 Min.
Zutaten
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Haferflocken – 200 g
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Eier – 2 Stk.
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Proteinpulver (Vanille oder Schokolade) – 80 g
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Erdnussbutter – 100 g
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Honig – 80 g
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Backpulver – 1 TL
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Vanille – 1 TL
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dunkle Schokolade – 80 g
Zubereitung
Heize den Ofen auf 180°C vor.
Mahle die Haferflocken zu Mehl.
Schlage die Eier mit dem Honig und der Erdnussbutter in einer Schüssel.
Füge das Hafermehl, das Proteinpulver, das Backpulver und die Vanille hinzu.
Rühre bis ein dicker Teig entsteht.
Füge Stücke von dunkler Schokolade hinzu.
Forme Kekse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech und backe sie 10–12 Minuten bis goldbraun.
Nährwerte
groups
Portionen
4
local_fire_department
Kalorien
340 kcal
fitness_center
Eiweiß
18 g
grain
Kohlenhydrate
32 g
opacity
Fett
14 g
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#Haupt
schedule
11/04/26
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