Trockener Tarator
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle2 Gurken
- check_circle 300 g Joghurt
- check_circle 2 Knoblauchzehen
- check_circle 1 EL Dill
- check_circle 1 EL Olivenöl
- check_circle 1/2 TL Salz
- check_circle 40 g Walnüsse
Preparation
- Reibe oder schneide die Gurken fein.
- Falls nötig, das überschüssige Wasser abtropfen lassen.
- Füge den Joghurt hinzu.
- Gib den zerdrückten Knoblauch und den Dill dazu.
- Mit Olivenöl beträufeln und nach Geschmack salzen.
- Gut umrühren und mit zerstoßenen Walnüssen bestreuen.
- Leicht kühlen und servieren.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
180 kcal
fitness_center
Protein
8 g
grain
Carbs
10 g
opacity
Fat
12 g
schedule
09/04/26