Frühstück mit Nüssen
5.0 (1)
Zutaten
- Nüsse (Mischung) – 50 g
- Joghurt – 200 g
- Honig – 1 EL
- Früchte (nach Wahl) – 100 g
- Zimt – Prise
Zubereitung
- Joghurt in eine Schüssel geben.
- Nüsse hinzufügen.
- Mit Honig beträufeln.
- Früchte nach Wahl hinzufügen.
- Mit Zimt bestreuen.
- Leicht umrühren.
- Servieren.
Nährwerte
Portionen
1
Kalorien
320 kcal
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
18 g
09/04/26