Name: Skyr mit Früchten
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: Skyr – 400 g; Erdbeeren – 150 g; Heidelbeeren – 100 g; Banane – 1 Stück; Honig – 2 EL; Chiasamen – 1 EL; Nüsse – 40 g

Skyr mit Früchten

5.0 (1)

Koch: mmc_sync

15 Min.

Ingredients

Skyr – 400 g
Erdbeeren – 150 g
Heidelbeeren – 100 g
Banane – 1 Stück
Honig – 2 EL
Chiasamen – 1 EL
Nüsse – 40 g

Preparation

Skyr in eine Schüssel geben.
Die Früchte in Stücke schneiden.
Früchte zum Skyr hinzufügen.
Mit Honig beträufeln.
Chiasamen hinzufügen.
Mit Nüssen bestreuen.
Servieren.

Nutrition

Servings

Calories

280 kcal

Protein

20 g

Carbs

30 g

Fat

8 g

#Snack

#Protein

#hohe Protein

#Post-bariatrisch

#Balance

#L-Zellen

11/04/26