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Lachs mit Zitrone und Dill
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5.0 (1)
Koch: mmc_sync
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45 Min.
Zutaten
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Lachsfilet – 600 g
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Zitrone – 1 Stk.
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frischer Dill – 1 Bund
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Knoblauch – 2 Zehen
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Olivenöl – 2 EL
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Salz – 1 TL
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schwarzer Pfeffer – 1/2 TL
Zubereitung
Heize den Ofen auf 180°C vor.
Lege die Lachsfilets auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech.
Würze mit Salz und schwarzem Pfeffer.
Träufle Olivenöl und Zitronensaft darüber.
Füge fein gehackten Knoblauch und Dill auf den Fisch hinzu.
Optional: Lege dünne Zitronenscheiben obenauf.
Backe ca. 15–20 Minuten bis zur Garheit.
Nährwerte
groups
Portionen
4
local_fire_department
Kalorien
420 kcal
fitness_center
Eiweiß
34 g
grain
Kohlenhydrate
2 g
opacity
Fett
30 g
#Omega
#mediterran
#Pescetarier
#mediterran
#Balance
#Keto
#Glutenfrei
#Haupt
schedule
10/04/26
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