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Kürbiscremesuppe – Herbstliche Gemütlichkeit
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5.0 (1)
Koch: mmc_sync
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35 Min.
Ingredients
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Kürbis – 500 g
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Kartoffel – 1 Stück
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Zwiebel – 1 Stück
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Knoblauch – 2 Zehen
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Butter – 20 g
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Sahne – 100 ml
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Gemüsebrühe – 700 ml
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Salz – 1/2 TL
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Schwarzer Pfeffer – 1/2 TL
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Muskatnuss – eine Prise
Preparation
Schäle und schneide den Kürbis und die Kartoffel.
Schneide die Zwiebel und den Knoblauch.
Brate die Zwiebel und den Knoblauch in Butter an.
Füge den Kürbis und die Kartoffel hinzu.
Gieße die Brühe dazu.
Koche, bis alles weich ist.
Püriere die Suppe, füge die Sahne hinzu und würze mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss.
Nutrition
groups
Servings
3
local_fire_department
Calories
240 kcal
fitness_center
Protein
4 g
grain
Carbs
28 g
opacity
Fat
12 g
#Ileum
#Suppen
#Glutenfrei
schedule
09/04/26
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