Keto-Dessert – Schokoladenmousse
5.0 (1)
Zutaten
- Sahne – 300 ml
- Kakaopulver – 2 EL
- Erythrit – 2 EL
- Vanille – 1 TL
- Frischkäse – 150 g
Zubereitung
- Schlage die Sahne zu einer luftigen Creme.
- Vermische in einer separaten Schüssel den Frischkäse mit Erythrit und Vanille.
- Füge das Kakaopulver hinzu und rühre um.
- Vereine die beiden Mischungen vorsichtig.
- Rühre bis eine homogene Mousse entsteht.
- Verteile in Gläser.
- Kühle im Kühlschrank für 1 Stunde.
- Serviere.
Nährwerte
Portionen
3
Kalorien
320 kcal
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
30 g
09/04/26