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Suppe mit Mais – Süßer Komfort
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5.0 (1)
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35 Min.
Ingredients
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Mais – 300 g
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Kartoffeln – 2 Stück
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Karotte – 1 Stück
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Zwiebel – 1 Stück
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Butter – 20 g
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Frische Milch – 200 ml
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Gemüsebrühe – 700 ml
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Salz – 1/2 TL
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Schwarzer Pfeffer – 1/2 TL
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Petersilie – 1 EL
Preparation
Kartoffeln, Karotte und Zwiebel schneiden.
Zwiebel in Butter anbraten, bis sie weich ist.
Kartoffeln und Karotte hinzufügen.
Den Mais dazugeben.
Mit Brühe aufgießen.
Kochen, bis das Gemüse weich ist.
Nach Belieben pürieren, frische Milch hinzufügen, mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit Petersilie bestreuen und servieren.
Nutrition
groups
Servings
3
local_fire_department
Calories
230 kcal
fitness_center
Protein
6 g
grain
Carbs
35 g
opacity
Fat
8 g
#Ileum
#Suppen
#Glutenfrei
schedule
09/04/26
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