Omelett mit Käse
5.0 (1)
Zutaten
- 3 Eier
- 50 g Käse
- 30 ml frische Milch
- 1 EL Öl oder Butter
- Salz
- schwarzer Pfeffer
Zubereitung
- Zerbröckele den Käse in kleine Stücke.
- Schlage die Eier mit der Milch, dem Salz und dem schwarzen Pfeffer.
- Erhitze das Fett in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.
- Gieße die Eimischung in die Pfanne.
- Füge den Käse obenauf hinzu.
- Koche, bis das Omelett fest ist, dann falte es und serviere.
Nährwerte
Portionen
1
Kalorien
400 kcal
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
32 g
09/04/26