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Hummus mit Erbsen
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5.0 (1)
Koch: LazyChef
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8 Min.
Zutaten
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200g gekochte Erbsen
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100g Sesam-Tahini
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1/2 Zitrone
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Salz
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Kreuzkümmel
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Olivenöl
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Wasser
Zubereitung
Die Zubereitung von Hummus mit Erbsen ist fast identisch mit der von Hummus mit Kichererbsen.
Erbsen und Tahini in ein geeignetes Gefäß zum Pürieren geben.
Nach Geschmack Salz, Kreuzkümmel, etwas Olivenöl und den Saft von 1/2 Zitrone hinzufügen. Optional eine Knoblauchzehe hinzufügen.
Sorgfältig pürieren und dabei nach und nach etwas Wasser hinzufügen, bis eine homogene Mischung entsteht.
Achten Sie darauf, die Wassermenge zwischen den einzelnen Schritten zu kontrollieren.
Bei Raumtemperatur oder leicht gekühlt servieren. Guten Appetit!
#zum Bestreichen
#Lecker
#einfach
#L-Zellen
#Hülsenfrüchte
#Glutenfrei
schedule
18/11/21
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