Κέτο πρωινό
5.0 (1)
Υλικά
- αυγά – 2 τεμ
- αβοκάντο – 1/2 τεμ
- βούτυρο – 10 γ
- τυρί – 50 γ
- αλάτι – πρέζα
- μαύρο πιπέρι – πρέζα
Παρασκευή
- Ζέστανε το βούτυρο σε τηγάνι.
- Τηγάνισε τα αυγά κατά προτίμηση.
- Κόψε το αβοκάντο.
- Σερβίρισε τα αυγά, το αβοκάντο και το τυρί σε πιάτο.
- Αλατοπιπέρωσε.
- Σέρβιρε.
Διατροφικές αξίες
Μερίδες
1
Θερμίδες
350 kcal
Πρωτεΐνη
18 g
Υδατάνθρακες
5 g
Λιπαρά
28 g
09/04/26