Πρωτεϊνικά μπισκότα
5.0 (1)
45 λεπ.
Υλικά
  • βρώμη – 200 γρ
  • αυγά – 2 τμχ
  • πρωτεΐνη σε σκόνη (βανίλια ή σοκολάτα) – 80 γρ
  • φυστικοβούτυρο – 100 γρ
  • μέλι – 80 γρ
  • μπέικιν πάουντερ – 1 κ.γ.
  • βανίλια – 1 κ.γ.
  • μαύρη σοκολάτα – 80 γρ
Παρασκευή
  1. Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 180°C.
  2. Αλέστε τη βρώμη σε αλεύρι.
  3. Σε ένα μπολ χτυπήστε τα αυγά με το μέλι και το φυστικοβούτυρο.
  4. Προσθέστε το αλεύρι βρώμης, την πρωτεΐνη, το μπέικιν πάουντερ και τη βανίλια.
  5. Ανακατέψτε μέχρι να γίνει πηχτό ζυμάρι.
  6. Προσθέστε κομμάτια μαύρης σοκολάτας.
  7. Δημιουργήστε μπισκότα σε ταψί με χαρτί ψησίματος και ψήστε για 10–12 λεπτά μέχρι να ροδίσουν.
Διατροφικές αξίες
Μερίδες
4
Θερμίδες
340 kcal
Πρωτεΐνη
18 g
Υδατάνθρακες
32 g
Λιπαρά
14 g
11/04/26