Ζελέ – Ελαφρύ επιδόρπιο
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleζελατίνη – 10 γρ.
- check_circle νερό – 500 μλ
- check_circle ζάχαρη – 80 γρ.
- check_circle χυμός (πορτοκάλι/φράουλα) – 300 μλ
- check_circle φρούτα – 100 γρ.
Preparation
- Διαλύστε τη ζελατίνη σε λίγο κρύο νερό.
- Ζεστάνετε το νερό με τη ζάχαρη μέχρι να διαλυθεί.
- Προσθέστε το χυμό.
- Βάλτε τη ζελατίνη και ανακατέψτε καλά.
- Ρίξτε σε ποτήρια ή φόρμες.
- Προσθέστε φρούτα.
- Αφήστε στο ψυγείο για 2–3 ώρες.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
120 kcal
fitness_center
Protein
3 g
grain
Carbs
25 g
opacity
Fat
0 g
schedule
09/04/26