Ψητά αυγά με τυρί
5.0 (1)
Υλικά
- αυγά – 8 τεμ
- τυρί (λευκό αλμυρό) – 200 γ
- βούτυρο – 30 γ
- φρέσκο γάλα – 100 μλ
- αλάτι – 1/2 κ.γ.
- μαύρο πιπέρι – 1/3 κ.γ.
- μαϊντανός – 1/2 ματσάκι
Παρασκευή
- Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180°C.
- Λαδώστε ένα ταψί ή φόρμα.
- Θρυμματίστε το τυρί και απλώστε το στον πάτο.
- Σπάστε τα αυγά πάνω από το τυρί.
- Ρίξτε το φρέσκο γάλα.
- Αλατοπιπερώστε.
- Ψήστε για 15–20 λεπτά μέχρι να είναι έτοιμα.
- Πασπαλίστε με μαϊντανό και σερβίρετε.
Διατροφικές αξίες
Μερίδες
4
Θερμίδες
320 kcal
Πρωτεΐνη
20 g
Υδατάνθρακες
4 g
Λιπαρά
24 g
11/04/26