Τάκο με μοσχάρι
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleκιμάς (μοσχαρίσιος) – 400 γρ
- check_circle τακό κελύφη – 8 τεμ
- check_circle ντομάτες – 2 τεμ
- check_circle μαρούλι – 100 γρ
- check_circle τυρί φέτα – 100 γρ
- check_circle κρεμμύδι – 1/2 τεμ
- check_circle σκόρδο – 1 σκελίδα
- check_circle ελαιόλαδο – 1 κ.σ.
- check_circle μπαχαρικά για τάκο – 1 κ.γ.
- check_circle αλάτι – 1/2 κ.γ.
Preparation
- Σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο στο ελαιόλαδο.
- Προσθέστε τον κιμά και μαγειρέψτε μέχρι να ψηθεί.
- Καρυκεύστε με τα μπαχαρικά και το αλάτι.
- Κόψτε τις ντομάτες και το μαρούλι.
- Ζεστάνετε τα τακό κελύφη (προαιρετικά).
- Γεμίστε τα με το κρέας.
- Προσθέστε τα λαχανικά και το τριμμένο τυρί.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
620 kcal
fitness_center
Protein
38 g
grain
Carbs
45 g
opacity
Fat
32 g
schedule
09/04/26