🏴 Σκωτσέζικο πρωινό
5.0 (1)
Υλικά
- αυγά – 2 τεμ
- μπέικον – 100 γρ
- λουκάνικο – 2 τεμ
- μαύρη πουτίγκα – 100 γρ
- φασόλια σε σάλτσα ντομάτας – 150 γρ
- μανιτάρια – 100 γρ
- ντομάτα – 1 τεμ
- ψωμί – 2 φέτες
- βούτυρο – 10 γρ
- αλάτι – πρέζα
- μαύρο πιπέρι – πρέζα
Παρασκευή
- Τηγανίζουμε το μπέικον μέχρι να γίνει τραγανό.
- Ψήνουμε το λουκάνικο και την μαύρη πουτίγκα.
- Τηγανίζουμε τα μανιτάρια και την ντομάτα.
- Ζεσταίνουμε τα φασόλια.
- Τηγανίζουμε τα αυγά κατά βούληση.
- Φρυγανίζουμε το ψωμί με βούτυρο.
- Σερβίρουμε ζεστό.
Διατροφικές αξίες
Μερίδες
1
Θερμίδες
700 kcal
Πρωτεΐνη
32 g
Υδατάνθρακες
35 g
Λιπαρά
48 g
09/04/26