menu
Dla kucharzy
translate
search
arrow_back_ios
Protein Salad with Eggs
star
star
star
star
star
5.0 (1)
kucharz: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
12 min.
Ingredients
check_circle
boiled eggs – 4 pcs
check_circle
green salad – 120 g
check_circle
cucumber – 1 pc
check_circle
cherry tomatoes – 150 g
check_circle
mayonnaise – 2 tbsp
check_circle
yogurt – 2 tbsp
check_circle
olive oil – 1 tbsp
check_circle
salt – 1/2 tsp
check_circle
black pepper – 1/2 tsp
Preparation
Boil the eggs and peel them.
Cut them into pieces.
Wash and chop the vegetables.
Put everything in a bowl.
In a small bowl, mix mayonnaise and yogurt.
Add olive oil to the dressing.
Season with salt and pepper.
Drizzle the dressing over the salad and mix.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
320 kcal
fitness_center
Protein
20 g
grain
Carbs
10 g
opacity
Fat
22 g
#Sałatki
#Po operacji bariatrycznej
#Utrata wagi
#salad
#Keto
#gluten free
schedule
09/04/26
cookie
Ustawienia cookies
Używamy niezbędnych plików cookie do działania serwisu. Pliki analityczne są opcjonalne i ładowane tylko po zgodzie.
Czytaj więcej
Zezwól na cookies analityczne
Możesz później zmienić ten wybór na stronie Cookies.
Zarządzaj
Tylko niezbędne
Akceptuj wszystkie