Porridge de Manzana y Canela
5.0 (1)
Ingredientes
- 80 g de avena
- 250 ml de agua
- 1 manzana
- 1 cucharada de canela
- 1 cucharada de miel
- 30 g de nueces
Preparación
- Hervir la avena con agua en una cacerola.
- Reducir el fuego y cocinar a fuego lento durante 5-7 minutos.
- Cortar la manzana en cubos y añadir al porridge.
- Incorporar la canela y la miel.
- Picar las nueces groseramente y espolvorear por encima.
- Servir y disfrutar
Información nutricional
Raciones
1
Calorías
450 kcal
Proteínas
12 g
Carbohidratos
70 g
Grasas
15 g
09/02/26