Omelet de Keto con Tocino
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlehuevos – 8 unidades
- check_circle tocino – 150 g
- check_circle queso gouda o cheddar – 120 g
- check_circle mantequilla – 30 g
- check_circle nata (30%) – 50 ml
- check_circle sal – 1/2 cucharadita
- check_circle pimienta negra – 1/3 cucharadita
- check_circle perejil – 1/2 manojo
Preparation
- Corta el tocino en trozos pequeños.
- Fríelo en una sartén hasta que esté crujiente.
- En un bol, bate los huevos con la nata, la sal y la pimienta.
- Agrega la mantequilla en la sartén con el tocino.
- Vierte la mezcla de huevos.
- Cocina a fuego medio hasta que empiece a cuajar.
- Espolvorea con queso rallado.
- Dobla la omelet o déjala abierta y cocina hasta que esté lista.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
420 kcal
fitness_center
Protein
24 g
grain
Carbs
3 g
opacity
Fat
36 g
schedule
11/04/26