Hamburguesa sin pan
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlecarne de res molida
- check_circle huevo
- check_circle queso gouda o cheddar
- check_circle lechuga (hojas grandes)
- check_circle tomate
- check_circle pepino
- check_circle mayonesa
- check_circle mostaza
- check_circle aceite de oliva
- check_circle sal
- check_circle pimienta negra
Preparation
- Mezcla la carne con el huevo, sal y pimienta y forma las hamburguesas.
- Cocínalas en una sartén o parrilla hasta que estén listas.
- Coloca un trozo de queso sobre la carne caliente para que se derrita.
- Lava y seca las hojas de lechuga que reemplazarán el pan.
- Corta el tomate y el pepino.
- Unta las hojas de lechuga con mayonesa y mostaza.
- Arma: lechuga → carne con queso → verduras → más lechuga encima.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
630 kcal
fitness_center
Protein
36 g
grain
Carbs
50 g
opacity
Fat
32 g
schedule
09/04/26